Боржоми или Ессентуки, что лучше?

Боржоми и Ессентуки — это минеральные воды, известные своими лечебными свойствами. Выбор между ними зависит от конкретных медицинских показаний и предпочтений человека.

Боржоми

• Источник находится в Грузии.
• Характеризуется высоким содержанием гидрокарбонатов, что делает воду щелочной и способствует снижению кислотности желудочного сока.
• Может быть полезен при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, изжоге.
• Обладает мочегонным эффектом, помогая выводить токсины из организма.

Ессентуки

• Источники находятся в России, Ставропольский край.
• Существует несколько разновидностей Ессентуков, каждая из которых имеет свои уникальные характеристики. Например, Ессентуки №4 и №17 отличаются разным составом солей и минералов.
• Ессентуки №4 имеет нейтральную реакцию и подходит для ежедневного употребления.
• Ессентуки №17 обладает более выраженным лечебным эффектом и чаще назначается при заболеваниях пищеварительной системы.

Если у вас есть конкретные медицинские показания, лучше проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать наиболее подходящую минеральную воду на основе вашего состояния и потребностей.

Источники:

1. Внутреннее применение минеральных вод / В кн. Диетология: Руководство / Под ред. А.Ю. Барановского / А.Ю. Барановский, Э.А. Кондрашина, Л.Ю. Назаренко и др. – СПб.: Изд. Питер, 2008. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/8499
2. Радиохимический анализ бутилированной минеральной воды «Ессентуки № 17». Текст научной статьи по специальности «Науки о Земле и смежные экологические науки» Радиохимический анализ бутилированной минеральной воды «Ессентуки № 17» https://cyberleninka.ru/article/n/radiohimicheskiy-analiz-butilirovanno…
3. Севостьянова Е.М., Ганин М.Ю. Сравнительная оценка идентификационных показателей минеральных вод Нагутского и Ессентукского месторождений на примере лечебно-столовых вод «Нагутская 4» и «Ессентуки № 4». Пищевые системы. 2023;6(3):329-336.